Nenä vuotaa, iho kutisee – onko tämä allergiaa vai muuta yliherkkyyttä?

24.04.2018 • Saboran blogisti

Kun silmämme alkavat kirveltää, nenä vuotaa yllättäen tai saamme ihottumaoireita, monesti ensimmäisenä mietityttää olemmeko allergisia jollekin mitä olemme viime aikoina syöneet tai mihin olemme lähiaikoina olleet kosketuksissa. Puhekielessä usein sanomme olevamme allergisia jollekin, kun saamme tämänkaltaisia odottamattomia oireita. Kaikki yliherkkyydet eivät kuitenkaan ole allergiaa ja näiden ero olisi hyvä tiedostaa ja olla sekoittamatta niitä toisiinsa, silloin oireiden hoitaminenkin sujuu parhaiten. Erityisesti mikäli oireet toistuvat lyhyen aikavälin sisällä useasti, on syytä selvittää mikä oireet aiheuttaa ja miksi.

Yliherkkyys on sanakirjamääritelmän mukaan "immunologisen järjestelmän ei-toivotusta reaktiosta johtuva epämiellyttävä ja haitallinen reaktio elimistön ulkopuolista, mutta sinänsä vaaratonta ainetta kohtaan". Yliherkkyysreaktiot voivat välittyä erilaisilla immunologisilla mekanismeilla.

Allergia on aina yliherkkyyttä eloperäisille valkuaisaineille (eläimen hilse, siitepölyn tai jonkin ruoka-aineen proteiini) ja ne pystytään todentamaan allergiatesteillä. Allergian mekanismit ovat paljon tutkittuja ja ne tunnetaan hyvin - kun ihminen altistuu valkuaisaineelle, jolle on herkkä, elimistö kehittää sille vasta-ainetta eli immunoglobuliini-E:tä (IgE-vasta-aine). [1]

Allergiat voidaan jakaa kahteen päätyyppiin, nopeisiin eli atooppisiin tai hitaisiin allergioihin. Nopeassa allergiassa oireet ilmaantuvat muutamien minuuttien kuluessa siitä, kun allergisoiva proteiini eli allergeeni on joutunut elimistömme kanssa tekemisiin. Elimistön syöttösolut vapauttavat histamiinia ja muita verisuoniin vaikuttavia tulehdussoluja paikalle kutsuvia aineita. Seurauksena on altistumisen kohteena olevasta elimestä riippuen kutina, nokkosihottuma, allerginen nuha, allerginen silmätulehdus, allerginen astma, atooppinen ekseema, ruoka-aineallergiasta johtuvia vatsavaivoja tai anafylaktinen reaktio. Hitaassa allergiassa oireiden ilmenemiseen voi mennä tunteja tai jopa päiviä altistumisesta. Nämä ovat useimmiten kosketusallergiaa, esimeriksi nikkelille tai kullalle altistuminen, hajusteet ja kumikemikaalit saattavat aiheuttaa oireita. Allerginen kosketusekseema oireilee kosketuskohdalla kutinana, punoituksena, hilseilynä tai lievänä turvotuksena. [2]

Kaikki yliherkkyydet eivät kuitenkaan johdu proteiineista, ja tällöin niistä ei voi puhua allergioina. Niiden tutkiminen ei myöskään onnistu allergiatestien avulla eikä niitä voi hoitaa allergialääkkeillä kuten antihistamiinilla. Tyypillisiä yliherkkyyttä aiheuttavia tekijöitä tähän keväiseen aikaan on katupöly, joka oireilee hengitysteiden ja silmien ärsytyksenä mutta katupöly ei allergisoi. Ei-allergiset yliherkkyydet todetaan ennen kaikkea omien tuntemusten perusteella ja selkeällä toistuvalla yhteydellä jollekin aineelle altistumisen kanssa. Silloin, kun yliherkkyyden syntymekanismia ei tunneta, oireiden hoitaminenkin voi olla vaikeaa. [1]

Aikuisiän vatsavaivoihin on harvoin syynä allergia. [1] Toistuvien vatsavaivojen taustalla on siis usein muu yliherkkyys. Yleisesti tunnettuja vatsan alueen oireilun aiheuttajia ovat mm. laktoosi- ja trehaloosi-intoleranssi eli maitosokerin tai sienisokerin pilkkomiseen tarvittavan laktaasi-/trehalaasientsyymin liian vähäinen määrä ruoansulatuskanavassa. Mikäli entsyymin toiminta on liian vähäistä, elimistö ei kykene pilkkomaan maitovalmisteiden/sieniruokien mukana saatua sokeria eikä se imeydy suolistosta verenkiertoon. Jäädessään suolistoon se aiheuttaa vatsan alueella ikäviä oireita ilmavaivoista ripuliin.

Myös histamiini-intoleranssi on yleisesti tunnettu ja paljon tutkittu yliherkkyys. Tämä on kuitenkin edellämainittuja intoleransseja hankalampi määrittää, sillä histamiinin määrä ruoka-aineissa ei ole vakio ja täten oireiden ilmeneminen on myös satunnaisempaa. Histamiinin määrä lisääntyy ruoan kypsyttämisen ja prosessoinnin tuloksena. Erityisen runsaasti sitä tiedetään olevan mm. kaikissa alkoholituotteissa, kalatuotteissa ja äyriäisissä, voimakkaissa, pitkään kypsytetyissä juustoissa, makkaroissa, suklaassa ja kaakaossa. Myös monet vihannekset, hedelmät ja marjat ovat histamiinipitoisia, mm. tomaatti, pinaatti, papu, munakoiso, sitrushedelmät, ananas, banaani, mansikka ja vadelma aiheuttavat histamiiniherkälle oireita. Lisäksi monet lisäaineet ja lääkeaineet sisältävät histamiinia. [3] Histamiinia pilkkoo diamiinioksidaasientsyymi (DAO). Histamiini-intoleranssin oireet alkavat muutaman minuutin tai jopa tuntien kuluttua histamiinipitoisen ravinnon nauttimisen jälkeen. Oireiden vakavuus riippuu nautitun histamiinin kokonaismäärästä. Histamiini voi myös kertyä elimistöön päivän mittaan yhdestä tai useammasta eri ruoka-aineesta. Histamiinin päästessä elimistöön yleisimmät oireet ovat hyvin samankaltaisia kuin allergiatapauksissa; punoitus tai kutina iholla, päänsärky, vatsavaivat, pahoinvointi tai jopa hengenahdistus ja sydämentykytys tai madaltunut verenpaine. [4]

Allergian ja histamiini-intoleranssin keskeinen ero on, että allergian ollessa kyseessä kehomme itse tuottaa histamiinia reaktiona ulkopuoliseen proteiiniin kun taas histamiini-intoleranssissa histamiini kulkeutuu kehon ulkopuolelta ravinnon mukana elimistöömme. Oireiden syntymekanismi on siis erilainen ja tämä vaikuttaa myös siihen, kuinka niitä voidaan hoitaa.

Lisäksi on tunnistettu myös muita yliherkkyyksien muotoja, kuten kemikaaliyliherkkyyden eri muodot, sähköyliherkkyys, krooninen väsymysoireyhtymä, fibromyalgia, homeyliherkkyys, amalgaamisairaus ja ärtyvän suolen oireyhtymä. Oireet vaihtelevat jonkin verran oireyhtymästä toiseen, muiden yliherkkyyksien tapaan ne voivat olla nuha, silmien punoitus ja kirvely, iho-oireet vatsakivut, pahoinvointi, ripuli, ummetus ja niin edelleen. Lisäksi yliherkkyysoireiksi on tunnistettu ainakin suu- ja kielikipu, tuskaisuus, levottomuus, yleiset säryt, univaikeudet, keskittymisvaikeus, muistin huonontuminen, huimaus ja pyörtyminen. Koska näiden yliherkkyyksien mekanismeja ei vielä kovin laajalti tunneta ja niiden tutkiminen on toistaiseksi ollut haastavaa, kaikki eivät suhtaudu näihin kovin vakavasti ja ongelmia pidetään pääosin psyykkisinä. Aivan viime vuosina on kuitenkin joitakin syntymekanismien osia saatu selvitettyä, ne vaativat kuitenkin vielä jatkotutkimusta, jotta hoitokeinot olisivat nykyistä parempia. [5]

Yliherkkyydet ovat keskimäärin lisääntyneet viimeisten viidenkymmenen vuoden aikana ja ne yhdistetään korkeaan elintasoon ja kaupungistumiseen [1]. Myös ruoan ja muun elinympäristön kemiallistumista ja sähkölaitteiden määrän voimakasta kasvua sekä työn stressaavuutta on arvioitu selityksiksi lisääntyneelle yliherkkyyksien määrälle. Koska tämä on jo johtanut siihen, että yhä useampi joukko oireilijoita on päätynyt sairaslomalle, työn tai ammatin vaihtoon tai jopa sairaseläkkeelle [5], yliherkkyyksiä ja niiden mekanismeja toivottavasti tutkitaan ja opitaan ymmärtämään entistä paremmin lähitulevaisuudessa.


Lähteet:
[1] https://www.hyvaterveys.fi/artikkeli/terveys/olenko-allerginen-vai-yliherkka
[2] http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk00561
[3] http://www.histamiini-intoleranssi.fi/index.php?pageid=8&lang=fi
[4] http://www.histamiini-intoleranssi.fi/index.php?pageid=9&lang=fi
[5] http://www.allergiaterveys.fi/fi/tietoa-allergiasta-/yliherkkyys.html


Tietoa kirjoittajasta Saboran blogisti

Hyvävointi-blogin kirjoittaja on Saboran työntekijä, reilu kolmekymppinen nainen ja kahden lapsen äiti. Elämän keskiössä on ajatus tasapainosta terveellisten elämäntapojen ja pienten nautintojen yhdistämisessä, arjessa jaksaminen vaatii molempia. Myös luonnonläheisyydestä, kuntoliikunnasta ja lukuharrastuksesta tulee ammennettua energiaa ja hyvää oloa.

Jätä kommentti

Voit kommentoida nimettömänä tai rekisteröidä nimimerkin.

Kirjaudu sisään ennen kommentin jättämistä, jos haluat jättää kommentin rekisteröidyllä nimimerkilläsi.




Liity Hyvävointi-ryhmään


Hyvävointi-ryhmä palvelee aktiivisia ihmisiä, joille on tärkeää voida hyvin kaikissa elämäntilanteissa. Liittymällä jäseneksi Hyvävointi-ryhmäämme saat aina tiedon uusista päivityksistä sähköpostiisi, voit päästä osallistumaan kuluttajatutkimuksiin ja jättää palautetta sivustostamme. Tule voimaan hyvin kanssamme!

Liity Hyvävointi-ryhmään
Tilaa RSS

Terveysblogi

12.12.2018 • Saboran blogisti
Jouluna herkutellaan – vältä kuitenkin vatsavaivoja

14.11.2018 • Saboran blogisti
Lemmikkieläimen kanssa eläminen tuo yllättäviäkin hyötyjä omistajalleen

10.10.2018 • Saboran blogisti
Vatsan ongelmat yleistyvät, missä syy?

17.09.2018 • Saboran blogisti
Liikunta on hyväksi paitsi keholle myös mielialalle

23.08.2018 • Saboran blogisti
Säännöllinen liikunta lapsena antaa perustan hyvinvoinnille aikuisuudessakin

23.07.2018 • Saboran blogisti
Kesälomalla matkustetaan ja vietetään aikaa yhdessä läheisten kanssa

26.06.2018 • Saboran blogisti
Blogisti testaa: Suecos Lena työkengät

21.05.2018 • Saboran blogisti
Blogisti testaa: Footner CoolActive Massager

24.04.2018 • Saboran blogisti
Nenä vuotaa, iho kutisee – onko tämä allergiaa vai muuta yliherkkyyttä?

12.03.2018 • Saboran blogisti
Akupainanta tarjoaa lääkkeetöntä helpotusta pahoinvointiin sekä lievitystä kehon monille kiputiloille

06.02.2018 • Saboran blogisti
Lapsiperheen arki voi olla uuvuttavaa – näillä nikseillä voit keventää ja sujuvoittaa arkea

09.01.2018 • Saboran blogisti
Tupakoinnin lopettaminen on yksi yleisimmistä lupauksista vuodenvaihteessa – näin onnistut pysyvästi

08.12.2017 • Saboran blogisti
Jouluun valmistautuminen luo puitteet juhlimiselle – tee joulusta omanlaisesi ja vältä turhaa stressiä

15.11.2017 • Saboran blogisti
Vatsan turvotus on kivulias vaiva

10.10.2017 • Saboran blogisti
Syksyn voimaannuttavat elementit löytyvät luonnosta, kodista, valosta ja lämmöstä

11.09.2017 • Saboran blogisti
Kylmät jalat kaipaavat liikuntaa ja lämpöä

24.05.2017 • Saboran blogisti
Hyvinvointia jaloillesi – valitse kenkäsi oikein

18.04.2017 • Saboran blogisti
Hyvä vs. huono kolesteroli – mitä kolesteroliarvosi kertovat terveydestäsi?

20.03.2017 • Saboran blogisti
Norovirus on nopeasti leviävä ja sitkeä riesa

16.02.2017 • Saboran blogisti
Tanssiminen on monipuolinen hyvän olon tuottaja

16.01.2017 • Saboran blogisti
Lupauksia paremmasta vai pysyvä elämäntapamuutos?

12.12.2016 • Saboran blogisti
Arkinen hyvinvointi koostuu pienistä mutta tärkeistä valinnoista

14.11.2016 • Saboran blogisti
Ärtyvän suolen oireyhtymä vaivaa ainakin yhtä kymmenestä

14.06.2016 • Saboran blogisti
Kesä on täällä – voidaan hyvin ja nautitaan elämästä

18.05.2016 • Saboran blogisti
Intiimialueen ongelmat – nolottaako ne?

13.04.2016 • Saboran blogisti
Sydämen asialla

10.03.2016 • Saboran blogisti
Liikkumisen ilon löytäminen

09.02.2016 • Saboran blogisti
Matkustaminen on odotettu ilo – kunhan pysymme terveenä

12.01.2016 • Saboran blogisti
Talvi saa ihon kuivumaan ja kantapäät halkeilemaan

08.12.2015 • Saboran blogisti
Karpalosta on moneksi

09.11.2015 • Saboran blogisti
Pimeän vuodenajan haasteet

07.10.2015 • Saboran blogisti
Hyvää vointia eri näkökulmista

Lisää aiheesta

09.11.2015 • Saboran blogisti
Pimeän vuodenajan haasteet

12.01.2016 • Saboran blogisti
Talvi saa ihon kuivumaan ja kantapäät halkeilemaan

13.04.2016 • Saboran blogisti
Sydämen asialla

14.06.2016 • Saboran blogisti
Kesä on täällä – voidaan hyvin ja nautitaan elämästä

14.11.2016 • Saboran blogisti
Ärtyvän suolen oireyhtymä vaivaa ainakin yhtä kymmenestä

12.12.2016 • Saboran blogisti
Arkinen hyvinvointi koostuu pienistä mutta tärkeistä valinnoista

16.01.2017 • Saboran blogisti
Lupauksia paremmasta vai pysyvä elämäntapamuutos?

20.03.2017 • Saboran blogisti
Norovirus on nopeasti leviävä ja sitkeä riesa

18.04.2017 • Saboran blogisti
Hyvä vs. huono kolesteroli – mitä kolesteroliarvosi kertovat terveydestäsi?

10.10.2017 • Saboran blogisti
Syksyn voimaannuttavat elementit löytyvät luonnosta, kodista, valosta ja lämmöstä

15.11.2017 • Saboran blogisti
Vatsan turvotus on kivulias vaiva

08.12.2017 • Saboran blogisti
Jouluun valmistautuminen luo puitteet juhlimiselle – tee joulusta omanlaisesi ja vältä turhaa stressiä

06.02.2018 • Saboran blogisti
Lapsiperheen arki voi olla uuvuttavaa – näillä nikseillä voit keventää ja sujuvoittaa arkea

12.03.2018 • Saboran blogisti
Akupainanta tarjoaa lääkkeetöntä helpotusta pahoinvointiin sekä lievitystä kehon monille kiputiloille

23.07.2018 • Saboran blogisti
Kesälomalla matkustetaan ja vietetään aikaa yhdessä läheisten kanssa

23.08.2018 • Saboran blogisti
Säännöllinen liikunta lapsena antaa perustan hyvinvoinnille aikuisuudessakin

10.10.2018 • Saboran blogisti
Vatsan ongelmat yleistyvät, missä syy?

14.11.2018 • Saboran blogisti
Lemmikkieläimen kanssa eläminen tuo yllättäviäkin hyötyjä omistajalleen

12.12.2018 • Saboran blogisti
Jouluna herkutellaan – vältä kuitenkin vatsavaivoja