10 vinkkiä parempaan
intiimialueen tasapainoon

Vältä pikkuhousunsuojien käyttöä
Ne keräävät bakteereja ja lisäävät intiimialueen epätasapainon riskiä.

Käytä kondomia yhdynnässä
Siemennesteen emäksisyys muuttaa intiimialueen luonnollista pH: ta.

Huomaa, että antibioottien käyttö
voi tuhota emättimen luonnollisen tasapainon.

Vältä erittäin tiukkoja housuja
Intiimialueen ihon on hyvä saada hengittää.

Vältä saippuan käyttöä intiimipesussa
Saippua kuivattaa ja sen pH on liian korkea. Intiimialueelle on olemassa omat hygieniatuotteensa, esimerkiksi mieto ja hellävarainen VeriGentle intiimipesuöljy.

Rajoita sokerin syöntiä
Korkea verensokeri lisää emättimen mikroflooran epätasapainon riskiä. sokeri ruokkii erityisesti hiivasientä.

Käytä puuvillaisia alushousuja
Ne hengittävät paremmin ja voi tarvittaessa pestä korkeissakin lämpötiloissa mikrobien tuhoamisen varmistamiseksi. Vältä string-alushousujen käyttöä, koska ne kuljettavat tavallisia alushousuja herkemmin bakteereita peräaukosta emättimeen.

Syö maitohappobakteereja
Emättimen pH-arvo ei saa olla liian hapan eikä liian emäksinen. Tätä tasapainoa voi vaalia syömällä maitohappobakteereita. Varmistathan, että käyttämäsi maitohappobakteerivalmisteen bakteerit ovat juuri intiimialueen omia bakteereita, kuten esimerkiksi Femiflor-valmisteessa.

Vältä kylmää
Pukeudu lämpimästi, kun ulkona on kylmää. Älä istu kylmillä alustoilla. 

Syö terveellisesti ja monipuolisesti
Vahvistat luonnollista immuunijärjestelmääsi.

 

Femiflor

suun kautta nautittavat maitohappobakteerit GR-1® ja RC-14® naiselliseen hyvinvointiin.

Tutustu Femifloriin

 

i say: VAGINAL INFECTION

Intiimialueen tulehduksen lääkkeettömään hoitoon ja ennaltaehkäisyyn.

Tutustu isay: VAGINAL INFECTIONiin

 

VeriGentle intiimipyyhkeet

Hoitavat ja suojaavat intiimipyyhkeet

Tutustu VeriGentle intiimipyyhkeisiin

 

VeriGentle intiimipuhdistusöljy

Puhdistaa, kosteuttaa ja rauhoittaa intiimialueen herkkää ihoa.

Tutustu VeriGentle intiimipuhdistusöljyyn